读老师对＂修养＂的论述，深深受教并引发心灵的极大共鸣！
“‘修养’的‘修’主要是涵盖了改造、调整、确立、巩固、提高的意思；“养”主要是指培育、成长、壮实。合起来，“修养”的主要含义是：承认自己的不足，从而鞭策自己进行日复一日的不断克己努力的修正与培养，使自己逐渐拥有善美的健全的人性和人格，同时通过不懈的努力学习、修正、积累，使自己获得越来越丰富的文化知识与种种能力，以利于更有效地做好各种利人利物利己的工作，最终实现身心的真正健康与快乐。”
”盘古提示的‘克己适众’是最实在、最有效的修养方法。”
人由肉体与灵魂两部分组成，所以，人既要与肉体一起生活，同时更要＂与灵魂一起生活＂。
衣食住行，吃喝排睡，上学工作，奔波劳碌，做一个衣食无忧、生活富足的人，是为了维持、丰富和享受物质生活，满足肉体的需要。
而修养，使自己的灵魂不断地趋向拥有善良的心地、正义的品格、高尚的情怀、深沉的内涵、优雅的气质、丰富的情感、坚强的意志、宽阔的胸怀、渊博的学识，做一个灵魂纯净而又丰盛的人，是为了健全、丰富和享受精神生活，满足灵魂的需要。
严格地说，这两种生活缺少那一样，都难以称得上是完整、健全的人生。
修养，就是人们不断磨炼、追求、修正、塑造、健全自己高尚的道德修为与情操、广阔的人文视野与素养，向着心灵中真善美的目标不断追寻与进取的过程，也是把这样的意愿和向往真正变为现实和成果的具体行为与方法。
我的修养之路是从年幼时观察大自然，观察身边的人、事、物开始的。那时候，我什么都不懂，也无人教导、更没有这方面的书可读。我只是单纯地希望，因为自己的存在，给身边的人带来幸福、快乐和慰籍！我用心体会和感受自己在观察人、事、物，与人交往时，什么是自己喜欢的，愿意看到、听到和得到的、觉得美好的。什么是自己不喜欢、不愿看到、听到和得到的、感到厌恶和难受的。我就努力把自己喜欢的、觉得美好的，愿意听到、看到和得到的，先尽力呈献给身边的人。而对自己不喜欢的，不愿听到、看到和得到的、感到厌恶和难受的，就努力克制自己不去以那样的方式去做人、做事、对人，非常简单和直接。后来长大了，才知道这就是 己所欲，先予人，“己所不欲，勿施于人”，是＂修养＂的最简单和朴实的行为。我理解，这也就是老师文中所说的“‘克己适众’是最实在、最有效的修养方法”。
我对老师说的“我认为‘三省’远远不够，我们应该学会随时随地的“修”和无时无刻的“养”！这样，才能弥补这个缺德时代给我们带来的巨大而沉重的缺憾！”非常有共鸣。
有一次与同学交流，谈到心灵磨炼、心灵素质提高的艰难时，我脱口而出：＂不怕吃亏、不怕吃苦，有什么难的？＂这也是我这一生真实的写照。女儿十八岁生日的时候，我曾认真地告诉女儿，妈妈已经做到了一个＂永远可以高昂着头，直视任何人的眼睛，一个人半夜走在坟地里不害怕的人＂。不怕吃亏、不怕吃苦、不伤害别人，无贪无欲、无怨无愧、无悔无恨，所以，除了一类事情，其余我什么都不怕。
这唯一让我害怕的事情，就是自己品格和修养中的不足和丑陋之处，哪怕是一点点、哪怕是一闪念！我曾对女儿说：“我们一定要有为自己心灵中的丑陋感到羞耻和害怕的心！”我会随时反省和检点自己的言行，如果发现和意识到，我会立即警觉和改正：
2003年初春，我和两个香港的朋友到南京开发区洽谈项目，返回时在南京机场候机，因时间尚早，我们就在安检区外的咖啡厅继续讨论项目的有关问题，文件摆满了桌面，三个人都忽略了登机的时间。听到广播最后通知时，才急忙让服务员找钱（有些机场的快餐厅和咖啡厅客人落座后要先付钱），服务员说＂已经找给你们啦！＂可是，我们三个人都没有印象，于是争论了几句，因为时间很紧，我说＂算了，我们走吧！＂
当我准备过安检，在手袋里寻找身份证和登机牌时，突然看到了夹在文件中的找回来的钱，我知道我们冤枉了那个女孩子。我十分清楚自己的心理习惯，如果不立即回去道歉，我一辈子都会为这件事情后悔。我执意回去道歉，我的朋友说：＂来不及啦！再说我们又没有多要她的钱！＂我说：＂可是，我们冤枉了人家！你们先去登机，实在来不及，我就座下一班机，你们帮我取行李就行了！＂
我跑回咖啡厅，找到那个女孩儿，当众向她道歉说："我们刚才错怪你了，你找的钱夹在文件里，我们都没有看见，现在阿姨当众向你道歉，对不起！＂那女孩儿一下抱住我，哭着说：＂阿姨，你真好！＂可是，我却为我们的粗心大意、冤枉别人感到羞愧！
学习盘古文化以后，我更加“有意注意”自己综合素质和修养的培养和提高。我经常出差住酒店，有一次，我在使用纸巾时，因为赶时间，一下将纸巾拽出很长。过去我从没有注意过这样的动作和行为，但那一刻，我立刻意识到，我对自己说：＂看看，你自私贪婪的小尾巴露出来了吧！＂从那以后，我开始注意自己在这些事情上的行为，要求自己不管在哪都不浪费。
我家设备阳台上内侧，原设计是工人房，让我改成了客卫间，因为是在自家阳台的里侧，所以，我从未想过会给别人带了什么困扰。我与楼上的邻居请了同一个钟点工帮助打扫卫生。前年，有一次小妹来做卫生，无意中说了一句：＂楼上阿姐说，你家阳台卫生间的门经常开着。＂我马上意识到这话里有话，是什么意思，我不知道。我住的是地面架空层上的第一层，所以没有从自家阳台看楼下邻居阳台的经验。我想像自己站在楼上邻居的阳台上，往下看我家的阳台，如果我的卫生间门是开着的，虽然卫生间是在内侧，但还是能够看到里边的洁具。我明白了！邻居是没有理由向我开口，因为我的客卫间在我自家的阳台上，又在她的楼下，但是偶尔目光扫过，又觉得不太舒服。所以，说给小妹。
尽管出于无意，尽管有些牵强，但是，我仍然为与自己有关的事情给邻居带来的不太悦目的情况感到不安，我提醒自己以后每次用完卫生间都必须记得把门关上，可是有几次都因为着急，还是忘记了。为了使自己养成随手关门的习惯，我就在出入家门时一定会看到的地方，贴了一张醒目的字条＂关卫生间门＂。出门时不管多么着急，我都跑到阳台上看看卫生间的门关了没有。经过一段时间，终于养成了随手关门的习惯。
这些虽然都是些小事，但是我知道人的高素质、高修养就是这样一点一滴积累而成的。正如老师所说“承认自己的不足，从而鞭策自己进行日复一日的不断克己努力的修正与培养，使自己逐渐拥有善美的健全的人性和人格，同时通过不懈的努力学习、修正、积累，使自己获得越来越丰富的文化知识与种种能力，以利于更有效地做好各种利人利物利己的工作，最终实现身心的真正健康与快乐。”
修养，即是人们对一个人道德修为和人文素养的评价，也是人们不断学习、修正、积累、确立的方法，又是不断巩固、提高、完善、健全的过程。
我个人的道德修为和综合的人文素养，至今都不能让自己感到满意，更不要说距离盘古文化的要求和老师的期望。但我唯一稍可聊以自慰的是，我知道信仰和修养是人生最应该严肃对待的事情，我在这方面是十分认真的、并且在不断地努力中！
在拜读《人生的道路》之前，我一直都有一个梦想。我多么希望世界上有一个小岛，上面居住的都是智慧、善良、有修养的人们！就像爱因斯坦说的。
我要再次说：谢谢老师！我在您呈现给我们的盘古文化和您的教导中，找到了自己热爱、追求和向往的所有美好的东西！
谢谢老师的祝福，愿美好的信仰和良好的修养每日都伴随着我，至诚不渝！
