[何雪梅]

谢谢先东同学的分享，看到“外公外婆家的照片”，勾起了我对我爷爷奶奶的思念，我爷爷奶奶的生活环境与”外公外婆“的生活环境有很多相似的地方。他们老一辈的传统美德值得我们好好学习。

[永红]

“我想我们常常把本末给弄颠倒了：把注意力全部集中在外在的环境上，而忽视了我们自身的强大的生命力，是可以让一个人在哪怕是恶劣的环境里面仍然可以保持健康的身体。因为我们这样的忽视我们的生命力，还常常日日在削弱、打击我们的生命力，所以即使我们日日都在讲卫生，身体却还是常常有这个病、那个病，我们只讲外部卫生，而忽略了内部的卫生，也就是我们灵魂的卫生。”

先东通过图文详细地描述了两个可敬可爱的老人健康快乐地生活在不大符合现代人卫生标准的环境，让我进一步地明白：健康的身体更来源于“灵魂的卫生”（健康的心灵）。

谢谢先东！

[mandy]

小诸：谢谢你的分享。

说得非常好，健康的生活质量来源于健康的心灵！

你图文并茂的描述，让我想到很多往事，现代人太热衷于生活的表面现象而忽视了内在的核心，所以本末倒置的事时时发生而不自知。

故此，老师不断告诫我们要知浅薄，“知浅薄而能丰厚”。可是问问自己：知道自己有多浅薄吗？！几乎很少有人响亮地回答说“知道”的。惭愧！

[巧洁]

谢谢先东的提醒！自己也很受益。

受家里老人的影响，家里每吃一餐，碗筷都要消毒一次，休息日，就起码消毒二至三次了，出外就餐，即使卫生看上去比较干净的餐馆，碗筷都要反复烫多几次，可以说，很讲究卫生，但其实，把注意力都集中在外部环境上，而没有从自己身上找原因，身体偶有不适，想到更多的是环境造成，正如mandy所说：“本末倒置的事时时发生而不自知”。

今后会更多地关注“灵魂的卫生”。