听《古雅之颂》感受
因播放机有问题，11月15曰我才开始听区老师的新作《古雅之颂》
记得15日上午1O点，我拿着诗歌本，对着新诗词一书一句用心听。随着老师那平缓、温和、悠闲，饱含丰富情感、充滿特殊感染力的语调朗诵、吟诵、吟唱，仿佛穿越时空，让我置身于伟大古诗人那博大、高尚、高雅的美丽诗词意境之中。
听完近1个小时，回过神来，只觉得全身无比舒服，心中充满平静、宽和、愉悦。本是做饭时间不想做，继续按着听至12点还想听。只好简单吃点面条，上床睡着听，看看是否能帮助入眠。果然，仅记得听完黄帝内经，后面己听不清便安然入睡了。醒来时，己是下午4点。哇！我甜甜美美的睡了3个小时。对于很易失眠的我，是多么难得呵！起床后，边做家务又边听，感觉老师不同时期的声波能量很大，似有用不完的力气，心中充满仁爱、幸福！心想，此时要是有人随便骂我打我，我是不会生气发火还手的。
喜欢《古雅之颂》中所有的诗词，最喜欢听黄帝內经、静夜思、大学、春晓、行香子、如梦令、爱莲说…诵和天地人和也是百听不厌。
黄帝内经二处配乐很好听，有感冰雪消融，春暖花开，唤起万物复苏，春来了之美景的喜悦！静夜思中"举头望明月，低头思故乡"曲调也很好听…
"淳德全道 和于阴阳 调于四时 去世离俗 积精全神 游行于天地之间 视听八达之外 此盖益其寿命而强者也“。每听到黄帝内经，我会按重复多听几回，特别是老师吟诵"去世离俗"这句诗词时，让我很感兴趣，竟想到自己以后去世能离俗，能进入天堂，进入永恒该多好啊！
中国古诗文，情感丰厚，哲理内涵精深，文字精炼、优美。盘古文化也一样，有意者，若能坚持长久多学多听，潜移默化提升人的文化内涵和道德修养以及身体素质，收获健康，我想是不会遥远的。
以前也看过一些唐宋诗词，但真正记在脑內的沒几首。现在有缘跟随区老师以各种方式学习古文化、盘古文化，我觉得很好，能帮助加深古诗词的记忆。
有说:萝卜青菜，各有所爱;。音乐作品也一样，有人喜欢古典音乐、轻音乐，有人喜欢现代音乐，特别是青年人喜欢激昂、节奏强烈的音乐，所以不能一概而论那种好与不好。
我对音乐虽然不是内行，但也是爱好者之一，自己觉得区老师创作的这种音乐就很好听。
区文伟老师所创作的音乐，只要你能带着平静、恭敬的情感用心去感受、欣赏，能让人在娱乐中得到良好文化熏陶的同时，还能起到调心调身，怡情养性、益智养生等之功效，我感受真切，何乐而不为呢？
从15日至今，我每天除了完成练功功课外，所有在家时间，几乎就是听《古雅之颂》。每天3一4次，每次1一2小时，(包括做家务时听，睡前听)。由于睡眠较稳定，心情好，少急躁，不烦恼，心身得到了很好的调理。
2016年11月30日
