送旧迎新活动日的事情
昨晚睡觉仲乜事都无既。今早6点几醒来，也无事，突然，脑袋里面像拨动了一下，霎时感觉头晕，眼睛不敢睁开，知道睁开眼睛会晕的更厉害。年轻时曾有过美尼氏综合症，发作时天旋地转、上呕下泻，难受劲别提了。学功后曾复发过几次，难受程度一次比一次轻，最后一次离现在已经好久好久了。学功前发作时当然就是去医院啦，学功后发作时就是靠练功，一是省了和免了去医院的路程及排队挂号轮号的时间与痛苦；二是把握了锻炼提高自己的生命力的机会；三是没有药物的副作用。
哎呀，今早头晕，好弊啵，今日是星期五，越秀区白云街长者日托中心有区氏音乐疗法、雅言吟诵活动，难道去不成了吗？！我就坐起来音疗，间中作呕，呕出苦胆水。到8点几，天旋地转没那么严重了。但是，觉得整个人很虚弱，很冷，是从骨子里冷出来的。看样子8:45时开始的活动参加不了了，要同她们打声招呼。脚浮浮、晕坨坨、扶着墙壁，走到客厅摸到手机，开机，不敢长时间睁开眼睛，强忍着晕乎乎的神志，打电话给阿银。闭着眼睛弱弱地将情况告诉了阿银，阿银话，练静功、唱水调歌头，让气通达全身，一定会好快就好既，好番滴你就来啦，迟滴就迟滴啦。
放下手机，我就照阿银讲的做，真的，个把小时后感觉好很多了。我想，去长者活动中心参加集体音疗肯定会更好。去到的时候，《古雅之颂》播放到第十五首：“天地人和”了。坐下后，闭目静听，很快就感觉到一股股暖气入身上脸。见到我面色红润，罗同学担心我高血压，说量一量血压吧（血压高的话吃降压药），我说我没事的，他很不放心，那我就只好顺从他了。好吧，非要量了他才会相信的了。他请来了社工黄姑娘给我量血压，果然就是很正常的数字值（我现在忘记了，在旁边看黄姑娘操作的霞姐话，阿姜你的血压值好靓吖，霞姐的血压值倒是高）。黄姨见我面色红润，说我是发烧，来摸我的额头、我的手，我说没有啦。她说是低烧，我说真的是没有发烧。其它人又来摸我的额头，说没事。如果发烧，哪怕是0.1分的低低烧，我自己会有感觉的嘛，
活动进入第二个内容，长者们自由组合轮番站出来演绎区文伟老师的雅言吟诵作品。
活动在进行中，我静静地继续着音疗。渐渐地，我上午10点钟左右走出家门时晕乎乎、虚弱、从骨子里冷出来的感觉都没有了。
11点多活动结束，我回到家里的时候，已经是正常人一个了。
广州东湖学员：姜姜
2016-12-30日
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