音疗使我重获健康——陈长娣同学的音疗体会
我叫陈长娣，今年65岁，企业退休干部。1994年，我接触并学习了盘古文化，练功前有过敏性鼻炎、风湿关节炎、胆结石、卵巢囊肿（已手术切除），一直忍受着多种疾病的折磨，痛苦不堪。
老师出歌碟时，我抱着感恩的心请了老师的歌，是2009年5月开始听歌，初听时觉得不大阅耳，相反还觉得有点烦。一个月后，我就越来越想听了。我知道之前的不适应是老师歌声中的能量为我调理身体发生的冲突。区老师创作的音乐都是坚持以平静祥和为基调，以“多一些爱，少一些恨”为主题。
我积极投入音乐疗法的推广中，坚持每天听区老师的歌及吟诵，参加每周两次音疗的集体活动。经过一段时间的音乐疗法，我的身体得到了调理和康复，我的心灵也慢慢平静下来，每次音疗时，睡意就会出现 ，并进入宇宙和大自然宁静、宽广、美好的意境里。我的牙齿不好，经常疼痛得厉害，影响了睡眠质量，进行音乐疗法及雅言吟诵后，我就不知不觉进入睡眠，身体得到休息。
2012年底，我不小心在家厨房门口跌倒，整个脚板和脚趾向内屈，从脚踝到脚趾疼痛厉害，脚淤黑肿得像粽子一样 ，难以沾地，疼痛得一夜不能睡觉。我加强音疗，整晚开歌。经过十几天的加强练功及音疗，脚逐步痊愈。
“声波是能量，又是信息。善良美好的声波自然蕴涵着善良美好的能量和信息。把善良美好的能量和信息传送给人，当然会对人的身心产生好的作用了” （摘自老师《浅谈对音乐的认识和主张》）。
