老师在《简明扼要地认识中国古文化的精华》中提到了我们的几位祖先的寿命，都超过了一百岁，从今天人类的寿命来说，似乎有点不可思议。
为此，我查了一点点资料，发现古人的寿命，大多长寿。当然，这个长寿是以今天人类的寿命为比较依据的。今天的人，一般到了70岁，算是长寿了。而古人呢？
《黄帝内经》中的《上古天真论篇第一》中写到：
“昔在黄帝，生而神灵，弱而能言，幼而徇齐，长而敦敏，成而登天。乃问于天师曰：余闻上古之人，春秋皆度百岁，而动作不衰；今时之人，年半百而动作皆衰者，时世异耶？人将失之耶？”
是不是说上古之人，都在百岁以上，并且动作不显衰老之态。
《左传·僖公三十二年》孔颖达疏：“上寿百二十岁，中寿百，下寿八十。” 此处说到，八十岁算是短命的。
其他的“名人”呢？
少昊：黄帝之子，迁都曲阜，修太昊之法，故称少昊。在位84载，寿百岁崩。
大禹：姓姒名文命，颛顼之孙。年七十三，即天子位。在位二十七年，癸未崩，寿百岁。
彭祖：颛顼孙子（黄帝第八代孙），尧封地彭城，后世称他为彭祖。师从尹寿子，隐居武夷山，商末已有767岁。
姬昌：商末诸侯之长，灭商的奠基者，谥号文王。周文王是黄帝的后裔。前1152年农历九月十五日出生，前1056年去世，享年：97岁。
姬发：周建立者，在牧野讨伐商纣，谥号武王。在位19年崩，寿93岁。
姬满：周穆王，喜道术，游天下。50岁继位，在位54年，寿105岁。
其他上古人：
仓颉：黄帝左史官，汉字创造者，姓侯冈名颉，白水人，享年110岁。
伊尹：商初大臣，莘县人，助汤灭夏，世称贤相，享年百岁。
姜太公：为炎帝神农氏54世孙。为周文王、武王、成王、康王四代太师，齐王。公元前1211年出生；公元前1072年卒于周首都镐京，岁寿139岁。
高柴：寿圣，春秋齐国人，姜太公19世孙，生于前521卒于前393，享寿129岁。
扁 鹊：战国医学家，中医鼻祖，河北任丘人，生于前407卒于前310，享寿104岁。
而我读书时接受到的教育，则说过去的人的寿命都很短，只有到了现代，因为现代医学发达了，很多病可以得到医药（尤其是西药）的治疗，所以现代人的平均寿命越来越长，据说中国人的平均寿命已经接近70岁了。
呵呵，不知道说过去的人的寿命很短这个人是从哪里得到原始资料的，也许清朝灭亡后，因为兵荒马乱战争不断这段时期，人们死于非命的比较多。但是，如果把这个“过去”认为是上古和中古时期的话，显然是没有史料依据的。即使是今天平均寿命达到70了，也还连古代“短命”的标准都没有达到。
至于上古时期，人们能够长寿的原因是什么呢？显然不是那时候有了什么现代医学，真正长寿的原因是：
“夫上古圣人之教下也，皆谓之虚邪贼风，避之有时，恬惔虚旡，真气从之，精神内守，病安从来。是以志闲而少欲，心安而不惧，形劳而不倦，气从以顺，各从其欲，皆得所愿。故美其食，任其服，乐其俗，高下不相慕，其民故曰朴。是以嗜欲不能劳其目，淫邪不能惑其心，愚智贤不肖不惧于物，故合于道。所以能年皆度百岁，而动作不衰者，以其德全不危也。” （《上古天真论》）
哦，原来是因为那时候的人“合于道”，又“德全”，所以“不危也”，长寿乃是很自然的一个结果。今天的人，也想要长寿，那么不妨向我们的祖宗学习学习，不要再被什么“现代医学不断提高了人的寿命”这样信口开河的言语所蒙蔽。
