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我第一次随师出游，我感受到老师对我们非常关心、爱护，每到一处，只要有空，老师都会对我们讲有关自然景物、有关历史的知识，让我们不要忘记老祖宗的东西。
我们这次出游是到国外，我们40多人是一个整体，老师常常在日常中一点一滴的小事中教导我们，如:在路上行走不要“霸晒”（占满）一条行人道，要靠一边走，要方便别人行走；还有行走时不要大声讲话，让我认识到自律是“克己适众”的表现。
老师要求我们，每人口袋随身带着一面镜子，每时都照一照自己是什么样的，而外国人又是什么样的；同时要求我们要对着镜子练功，看看自己的脸部表情是怎样的、动作规范吗？随时纠正自己的动作。我觉得我自己是教功员，应从严、认真按老师要求去做，努力正心修身，要从心底里去改正，保持正能量的吸收与发挥，渐渐做到面部保持微笑，才能更好地传播盘古文化。
在新西兰的一个晚上，天气很冷，区老师亲自到我们每个房间帮我们检查电暖炉，体现了老师在日常生活的每件小事中对我们的关爱；一路上黄老师、伟瑶也是处处关照着我们：黄老师给我们讲解一些景点，伟瑶费心为我们的行程做合理的安排，还有澳洲同学的帮助，使我们玩得开心又有所收获！我感到很幸福！非常感谢老师一家及澳洲的同学！我真实体验到“不管我走到哪，总会把大家园牵挂。慈父慈母给我深深的爱，……兄弟姐妹和我浓浓的意……”（摘自区文伟歌曲集《可爱的大家园》）
老师每次讲课，都对我敲响警钟，触动我的心灵，老师反复讲到修养的重要，使我受益不少，从而更坚定“以仁慈善良为基本，以坦率友爱为胸怀，言之以理，待之以礼，动之以情，行之以果”的信仰，不断改正丑恶的东西，提高修养，谨记区老师教导：“人生道路走不完，心如浩宇就坦然，请把仁爱化动力，导己助人再向前。”沿着老师指引的方向前进。
谢德辉 2016.10
