这次回老家过清明，因为票紧张，我们三个人坐两个位，可想而知这四五个小时的旅程。
外甥很有趣，一上车就睡觉，因为他怕晕车。我说，你只要轻轻的跟我背区老师写的《天地人和》再睡也不迟。他不肯，硬是躺在两个大人的腿上！车一开，可想我的坐姿，真的有点别扭。突发奇想，何不吟诵呢？这可是我第一次在长途上的尝试！于是闭上眼睛，在心里默默的吟诵起老师的诗歌。慢慢地，我忘了座位上的不舒适感，反而很快就入眠。然后一段时间后醒来，继续在心里吟诵、朗诵。就这样，睡睡醒醒，醒醒睡睡，吟诵一直相伴。一到家乡，整个人仍感体力充沛，第一次长途后有这样美妙的感觉！看一下我外甥，他也很精神，全程没有晕车。
很感谢区老师创作的雅言吟诵，让我的旅程很轻松，更让我们多了一种有效的身心调节方法！
