《我与吟诵》—— JR 第二篇
听吟诵碟进行音疗的实践是新的开始，从学习听声听话来开始新的生活。练功十几年，坚持了十几年，也怀疑了十几年，还钻了十几年的牛角尖。为什么呢？因为她的归宿太美好了！相信是动力，怀疑也是动力。2009年2月开始的音疗当初只是无意识地按实验要求进行，老老实实地听、认认真真地听，每天抽一个小时把自己当作BB不求甚解地听。一年后见效了，心中甚喜。2010年10月开始听吟诵碟，能有意识地身心放松、平静愉悦地听， 吟诵带来的平静与愉悦和之前的实践不太一样。现在，每天六个实践，每天美好。练功以后，健康快乐地活着；音疗以后，尝到了平静愉悦的甜头；吟诵以后，生活质量又再更上一层楼。
