如何有效的提高音乐治疗效果
6月26号,高雅公司的例行集体音乐治疗如期进行。早上8时多,早到的同学在志愿服务人员的带领下,在唱着《爱是什么》《给你温馨的人生》《迷人的他浩湖》,当三首歌唱完刚好到9点正,进入交流分享环节。
经过数场的分享,似乎同学们踊跃发言分享的热情有所减缓,于是志愿服务人员随机与现场的一个阿姨闲聊起来,只见志愿者随手把麦克风递到一位阿姨跟前,开始闲聊道:“请问阿姨您是几时参加音乐治疗的?在这个过程中感受最深是什么?”这样一问,阿姨好似打开了个话闸,侃侃而谈。
原来阿姨在08年尾就已开始参加音乐治疗了。是一次深刻的体验令她一直坚持到现在。
事情是这样的:由于颈椎病和脑不舒服入院检查治疗。在办入院时必须要做一系列的身体检查。这天要去做磁共振,由于多种的因素巧合碰在一起了,所以阿姨从早上照到下午才照好,这时回到病房已体力透支,睡在病床上天旋地转,怎么办?这时幸好还会思考,想到了区老师的歌,随手摸到了播放器,正想听那首歌好时?手指按着了开关,听到是《盘古之歌》心中马上欢喜上了,只听了一段,头已经不晕了,第二段还未开始哩,心中万分感谢盘古、老师的恩赐,多次地在心中感谢!那种情不自禁之情令在场众人再次体验阿姨的感受。
从此阿姨决心坚持音乐治疗,为了能使自己坚持下来,还专门参加了公司的每月二次的集体音乐治疗,以此促进自己。
由于患有风湿骨痛,双腿时不时会很痛。有一次,双腿又痛了,坚持不了就去医院看病,拿了一大堆的膏药和中草药洗剂,满心欢喜回家,心想这回应可以减痛了,谁知当天贴的膏药,到第二天不但不减痛,还更痛了,惊恐之下,连忙把膏药扔掉了,洗中药也没有见效,一气之下也扔掉了。还是听取了同学的建议坚持练功和进行音乐治疗。不知不觉慢慢痛减轻了,继而消失了。但心中总在想,到底是练功治好了,还是音乐治疗治好了,带着这个问题,阿姨又碰上了身体的另一痛处,脚后跟痛,这个痛非一般的痛,脚跟连着脚底,走起路来一跛一跛的,于是阿姨又在想办法,要减轻痛苦。
这次阿姨有了上一次的经验,不去医院了,转找民间的秘方。终于打听到了,就是要用仙人掌的叶和陈旧的沟渠砖头。阿姨又行动了,仙人掌不难找,买棵回家种上,但陈旧发臭的沟渠砖头就难找了,去那里找呢,总不能硬生生去拆别人的沟渠吧,正发愁时,一天去街市买菜,看到原来就家附近的菜市场拆建,真是喜出望外,如获至宝,拿着发臭的砖头回家后,马上按方所教去做。把脚跟放在烧热了的砖头上,垫上仙人掌叶,当时觉得温热,感觉还是不错。但晚上睡觉,不得了,比平时更痛了,一气之下全扔了。还是重新老老实实做功,听音乐,经过一段时间,痛减少了,但还是老问题,是做功治好的?还是听音乐治好?
接下来阿姨自己也好象知道了什么……嘴上老是说是自己申请这些痛苦的,她又在用身体去论证到底是练功治好了,还是音乐治好的了。现在阿姨的手指关节也还在痛……
听完阿姨的分享,志愿服务人员与大家一同回顾了老师关于六个实践的教导,六个实践当中,老师并没有分等级、分层次,有一个同学还补充道:“六个实践中最重要的是做人的实践”。
此时已到了集体音乐治疗时段,同学们都用掌声鼓励这阿姨继续实践和验证。
在江同学的带领下,集体音乐治疗2小时。小息片刻,江同学拿起了麦克风,就同学的疑问,谈起了自己学习盘古文化的实践体会。
他说,在学习盘古文化的过程中出现疑问去论证、体验是一个非常正常的事情,并引用了《人生的道路》中的主角-----盘古,盘古也为他心中的疑问进行了不知多少个亿亿年的论证。但我们最好能找到一个正确的论证方法去解决这些疑难。臂如,我们这里参加集体音乐治疗中有一部分同学已经坚持了几年的,他们的身体越来越年轻,容貌越来越靓,这就是最好的证明。
还有就是在这里参加完集体音乐治疗,回家后最好也坚持继续再做2个小时的音乐治疗,把集体的能量转换成自己的能量。特别是有重病的同学,这样坚持做,使自己所承受的痛苦就会减少,不至于由于自己的懒而造成自己所承受的痛苦期延长,而由于这个痛苦的延长而自己要承受痛苦的能力不够时,从而引起胡思乱想,无谓消耗过多,那疑问就会更多,又或者会使一些人就这样放弃了……
还有一个更好的检验方法,就是在坚持音乐治疗的基础上,选择一首熟识的歌或吟诵,臂如,<仙雾河>,<天地人和>,在心里默诵或默唱一到二小时,一段时间后,对比下,自然就有答案.只要你是坚持音乐治疗,照镜看看自己的容貌,是在不断地发生变化的,变得越来越精神,越来越靓的,在座的很多同学都是越来越靓的,你们自己留意观察下……
最后,在江同学带领下同学们齐唱<仙雾河>,现场又再次进入了仙的境界……
2014-7-3