老师的歌曲当中，这是我最喜欢唱的一首。记得两年前有一次为了一点小事很不开心（当时觉得是很大的事），开车的时候越想越郁闷，后来心口痛得很厉害，我就把车停在路边打开CD机听《海的情怀海的诗》。听了一遍以后感觉好些，又可以继续开车了，于是我开始唱，一遍又一遍地唱，心里的郁闷随着歌声被一丝一丝地抽了出来，每当我唱到“为何不投入大海的怀抱，享受那无边无际的自由自在。”时，心中就会涌起一阵阵的感动，眼里就会溢出温热的泪水。唱了大概半个小时之后，我平静了许多，但心情很复杂，既感慨又委屈、既向往又无奈。
前几天用我的紫檀木琴箫吹奏这首《海的情怀海的诗》时，心境与两年前已有所不同。箫声平缓而宁静，仿佛月光下温柔的海浪，紫檀箫特有的空灵圆润的音色，渐渐把我引入了清虚淡远的意境。当吹到“为何不投入大海的怀抱，享受那无边无际的自由自在。”时，身心已经完全融入平静、祥和、愉悦的氛围当中。那种感受太美妙了，不知该如何表达，我想：那应该算是一种高度的投入和深度的融合之后产生的共鸣吧。
对比两年前，我身边的环境并没有多大的变化，但我的心境已悄悄地发生了转变，这种转变令我欣慰，令我感恩，更令我深思。盘古文化博大精深，六个实践是“练意培根，采气养身”的真捷径，无论身处何种境地，只要能够持之以恒地按照老师的教导去实践去思考，潜移默化之中，我们的身体素质会不断提高，我们的思想境界会不断升华，我们的心灵深处会渐渐领悟海的情怀海的诗。
