雅言吟诵古琴班学习体会
区氏音疗，从听开始，到唱，到跳，到弹（学古琴）。从任务式到娱乐式到学着用心。
体会到：区氏音疗对培养人的健康情怀效果独特。
学琴以后，对自己的心胸狭隘的缺点，开始有了郑重其事的认识。
心胸开阔，对于我来说，太难了。与生俱来的（小时候就听母亲说过，兄弟姐妹里我是最小气的）和后天养成的小气狭隘，自己不认识、更不会承认；有时即使认识到也会千方百计地抵赖；有时因此而犯了错甚至还认为是认真的优点。有的人，天生就是一个乐天派，性格开朗，真让人羡慕。
古琴，带给人一种独特的宁静。上个月学了《盘古山庄有知音》，有一天练琴的时候，“宁静”的静音出来后，古琴减字谱有一个和音，当这个和音由左手无名指在二弦十徽上绰到九徽发出时的那一会，我就像到了一个很静很静的地方，让我有一种身内身外都静的很具体很切实的体会。那种体会很短暂（因为后面的“欢乐”来了），虽然短暂，却很深刻。
过后，我在想，从来我对“静”的认识，它只是一个形容词，是描写一种环境状况的形容词。这次的体会，让我感知到它多一层的更实在的内容。感谢区文伟老师的歌，感谢古琴，让我有这一次静的动态体会，在这个静的前提下，要做到心胸开阔，我觉得好像是可以慢慢来尝试了，一点一点来吧，有了一点信心。
区氏音乐，每一首作品（无论长短）的正能量都是浓浓密密的。古琴，帮助愚钝冥顽的我，学习着怎样用心进行区氏音疗，体会着什么是用了心的区氏音疗。比如说吧，弹琴的时候，是没办法开小差的，一开小差就准会弹错。还有，弹琴的时候，如果心浮（烦）气躁，就不会有好琴音给你听到的。
学古琴，其实是学区氏音乐（歌、吟诵）。因为不懂古琴就会认真，用了认真的态度学区氏音乐，效果就不同了。播着区氏音乐，抚拨琴弦，看琴谱开口唱，眼耳口手脑心一起，此时无杂念是不难的，至于指法正确与否娴熟与否不给自己压力。尝到了无杂念的甜头，学古琴的困难就可以克服了。
正心修身寓教于乐（区氏音乐），
人生任务化苦为乐。
江山易改本性难移，
区氏音疗显示神奇。
生性做人而家起步，
培养塑造健康情怀。
