吟诵、朗诵让我逐渐走向平静、愉悦、开心。还懂得如何放下。在待人接物的过程中找到了用灵动的方法去解决，快捷妥当。“练意培根，采气养身”自己还未真正做到练意培根，但当我真的以平静的心境，细细欣赏、静静感受时就会感到盘古爱的力量是无时无刻地在自己的身上起着作用，他会用你的真身来验正《人生的道路》里化神奇为真实，化复杂为简单的作用。让你从悟中懂得这个人性化的社会里任何事物的存在都是相对而存在，相容而稳定，相和而共鸣的辩证关系。啊！多么奇妙的感觉啊！顿觉心旷神怡！正！（正：是广州话说法意思是很棒）我会更加努力地跟着区老师一起完善自我。我知道只要我继续沿着这个方向走下去，一定会更加开心、健康、愉悦的！
