盘古文化论坛
声明 => 最新消息 => 主题发帖人为: 伟瑶 于 二月 21, 2015, 12:00:32 下午
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祝大家羊年喜气洋洋，样样得心应手！请点击以下链接看2015年新春喜事报道！
http://www.pangu.org/chinese/news/2015021516.html (http://www.pangu.org/chinese/news/2015021516.html)
感谢思谚等的报道和翔仔的摄影。也请大家分享你参加正心修身提高班和生日会的感想和体会！
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谢谢同学们的报道，学习了。来年争取到现场直接享受。。。
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我参加了年廿八区老师生日会当天的活动，和众多同学一起，共庆老师生辰，我感受到了很多的喜悦和欢乐！
当天的活动安排，精彩节目一个接一个，同学们用唱歌、舞蹈、朗诵、吟诵、舞台剧等各种方式来表达心中的真情厚意。我感受着“仁爱、善良、喜悦、欢乐的情感表达”带来的喜悦和欢乐！回想起自己这两三年来，唱老师的歌确实是少了，希望今后能够补回这一课，唱好老师一首歌。
公司启智组的小同学奉上节目《耕耘》，让我感到小同学都知道要“耕耘”了，大同学就更要“学会耕耘”了；而自编自导的舞台剧“欢腾的春节（三）年初一的光辉”，看着小同学别出心裁的表演，活泼纯真可爱的表情，我感受到生命的活力和欢笑，感到自己仿佛也跟着年轻了几岁！
盘古文化讲座，老师紧紧围绕“正心修身，健康快乐”这个主题而展开，和我们分享健康快乐的成果。老师为我们唱了《修心》歌，在相隔三个多月后，我再次聆听到，内心还是心潮起伏，有难过，有激动，有平静。老师希望我们藉着此歌走上健康快乐的捷径，希望我们能够用心思索理解歌词内涵，进步更快！噢，老师给予我们的，都是最好、最宝贵的。
随后，区老师和黄老师合唱了一首《可爱的大家园》，老师还和玥颐小同学合唱《走进春天》，“我乐意，我乐意，永远和你一起生活，一起歌唱！”我对这两首歌都是熟悉的，但没有很特别的感受，而这次我的感觉不一样，我感受到老师对我们有着无尽的牵挂和深深的爱！！！那份深情，像被电击了一下，让我省悟，我有感问自己：“我敞开坦荡的胸怀了吗？”
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谢谢瑶姐姐！
新的一年，新的耕耘，新的希望。
（我要尽快完成体会并发上论坛。 :D）
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谢谢蔼妍的及时报道！
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非常感谢伟瑶、蔼妍、翔仔的辛勤耕耘！让我从报道中感受到恩师那份浓浓的爱、兄弟姐妹那份执着！大家的表演太棒了 :)！谢谢云的用心分享，你的分享让我回忆起去年香港那次交流营活动的点点滴滴。真是回味无穷！
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非常感谢偉瑶的精彩分享！
羊年喜气洋洋！
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我参加了正心修身提高班和区老师生日会。2月15日正心修身提高班讲课，区老师讲课内容其中讲到：区老师三十几年没有发脾气了，不发脾气才有资格保持身体健康。使我回想起在日常的修养实践中，不发脾气身心才能处于稳定状态。要想使自己不发脾气，必须“以仁慈善良为基本，以坦率友爱为胸怀”做人宗旨作为信仰，在每日待人处事的过程中去修养自己的品行，每日积累着善良的心灵，当积累到一定的时候，心灵中的怨愤、恶念、疑惑、懒惰、恐惧等负面的思想就会不断减少，心中善良、愉悦的心态随之增多，平静、宽容的心态亦会增多，就不会发脾气了。
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“春天，春天，美丽的春天，悄悄降临…阳光阳光，和煦的阳光，轻轻亲近"..….
生日会那天，区老师带着我一起在台上歌唱《走进春天》，那一刻，将永远深深地印在我的脑海里……
让时光慢慢倒流，我爸爸拍的两张珍贵照片，（见图下）带大家回到七年前，那是2008年2月4日，同样是年二十八，听爸爸说，那天刚好是“立春”呢。
照片里，偌大的海报上写着“区文伟走进春天”演唱会，而下面站着一个三岁半的小女孩，大家能猜到那是谁吗？是的，你们猜对了！那就是我，现在已经10岁半了。
当年的小女孩脑子里可能在想：“啊！如果我能像海报上的那些哥哥姐姐们那样，一起和区老师走进春天，那该多好呀！
七年后，2015年2月16日，我真的和区老师一起“走进春天”了！在台上的我一点都不觉得紧张，跟着老师，真好像一起走进了那充满浓浓生命色彩的春天，享受着大自然的恩赐….而我还不自觉地跟着老师愉悦地做动作，一起投入春天的怀抱呢……
《走进春天》这首歌描绘的一切景物： “像是由一个最高明的画家精心描画出来的一样。如果哪一笔浓了或那一笔淡了，都会使画面严重失调” ---选自《人生的道路》。 我猜那个最高明的画家可能就是区老师！ :)
愉快的往事一幕一幕地浮现在我眼前….
仍记得2012年7月，在如仙境般的盘古山庄，我和其他几个小朋友与哥哥姐姐们一起参加了在山庄举办的夏令营。在山庄，区老师几乎每天都亲自做美味佳肴给我们吃，教我们认识各种各样的花草…… 后来才得知，区老师为了我们小朋友能有机会欣赏到更多的花儿，特意提前跟平时极少在夏天开花的花儿约定，让她们在夏令营时迎接我们呢。
在山庄，区老师每天一大早起床，勤奋地浇花，扫树叶，看到老师这样做，我也跟着去做了。是区老师每天一点一滴的言传身教，告诉了我们什么是勤奋。后来我也慢慢懂得了只有努力耕耘，才会有丰盛的收获。
当区老师带着我们去迷人的他浩湖游玩时，正是区老师的鼓励，让我能勇敢地和大人们一起在湖里游泳。当时山上的冰雪还未完全融化呢，而这也是我第一次在大自然里畅游...
区老师每天还准备了有意义的讲课给我们小朋友，其中还有不少有趣的真实故事，教我们从小要学会尊重动物，尊重一花一草，尊重和热爱大自然，和大自然和谐共处。
仍记得，2013年的5月，我收到了区老师写给我的亲笔信。信中的话语、老师的鼓励、早已牢牢地记于心上。而看《人生的道路》，也早已成为我每天生活中不可缺少的一部分…..
仍记得，2013年10月份，我们去参加在波士顿举办的高级培训班，当我们到达机场时，区老师亲自过来迎接我们，并和我们一一拥抱呢！
培训班结束的那天的晚会上，大家都表演了节目，而我其中一个节目是中英文朗诵《人生的道路》里面的《美好人间》，“早春桃李争先放，盛夏芙蓉气味盎…”。晚会结束后，区老师来到我们所有孩子一起住的小房子跟我们聊天，还耐心地纠正我的雅言发音，特别是“我”和“盎”两个字。
每天开饭，所有同学都会欢聚在一个小饭堂，我总是喜欢与淑颖一起坐在大沙发上，兴奋地边吃边聊。区老师经常会走过来问我们：“好不好吃呀？”我们总是满心欢喜地回答：“好好吃呀！”
培训班结束后，我们跟随区老师一起去了美国东部游，其中令我印象最深的就是，当我们到达尼加拉瓜大瀑布时，因为区老师的到来，让原来灰蒙蒙的天色慢慢绽开笑脸，还真的出现了我们期待的双彩虹！！可迷人壮观了！
仍记得，2014年5月份，跟随区老师前往富饶美丽的印尼传功教学。我们在13天内总共去了8个大大小小的城市，每一个城市，因为区老师，我们见证了许多许多生命的奇迹，也聆听了很多神奇而真实的故事。而无论区老师多么的忙，他也不会忘记时时处处关爱着我们小朋友。
仍记得，前两周、2月15日晚上，我们几十人在澳门欧伯伯的餐厅一起吃饭，饭后，区老师亲自跟我们小朋友和哥哥姐姐上了一堂有意义的小课，虽然简短，但我受益匪浅。最后，区老师寄语我们：“要努力做一个高修养、高学问、高素质、高品位的人！”
区老师对我们的关爱和指引，无处不在。上面只是摘录了小小一部分，还有很多很多呢，真是数不胜数……
耳边又想起了美妙的歌声“我愿意，我愿意，永远和你，一起呼吸，一起成长！一起生活，一起歌唱, 歌唱，歌唱! ......
最后，我想说：
区老师，是您，给予我无尽的关爱；
区老师，是您，教会我做人的道理-“以仁慈善良为基本，以坦率友爱为胸怀”；
区老师，是您，带着我走进一个又一个生命的春天！
区老师，是您，带领我走上了善美、仁爱、幸福的人生道路！
我一定会继续努力！感谢您！我的恩师！
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在此，献上一首生命之诗，给我最敬爱的您--区老师！
生命
----- 致我最敬爱的区老师
生命，是在妈妈肚子里就缘结盘古
生命，是让区老师美妙的歌声融进我们的生活
生命，是在巴厘岛面朝大海跟区老师一起练功
生命，是蓝天上一朵朵微笑的云
生命，是区老师您温暖的怀抱
生命，是细细品味您的诗词
生命，是静静回想您的话语
生命，是在灿烂的阳光下放声歌唱《盘古之歌》
生命，是在融融的月光下阅读《人生的道路》
生命，是在盘古山庄和小伙伴们一起捡橡果
生命，是和启智育儿的小伙伴们一起在大自然嬉戏
生命，是盘古文化大家园里的一片片欢声笑语
生命，是您温暖的大手牵着我的小手---
一起…..走进春天…..
2015.2.26
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在春光明媚的清晨，愉悦地欣赏着玥颐的诗文，确是文如其人啊——纯真、流畅、朝气、欢欣！
——年初九晨
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在现实中，在梦境里，几多谆谆教诲，几多殷殷寄语。我和玥颐一样，把恩师的关爱和指引珍藏在心底。化作生生不息的动力，让我深思、猛省；化作源源不绝的浩然正气，让我敞开心怀，徜徉在春风里。
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怀着喜悦的心情欣赏玥颐小妹妹美得令人心颤的散文和诗，我犹如与玥颐一起走在她的人生路上，感受着她的真诚和欢乐，感受着她幸福地成长的每个闪光点，感受着她铭刻于心的感悟……
一个十岁半的孩子，写出有如此思想深度的文章，写出了那么流畅的文字，可以想象她平日的刻苦与努力。更加可以看出她对盘古文化的钻研与热爱。
大大小小的同学们：玥颐在前面奔跑了，我们如果不策马扬鞭迎头赶上，就会掉队的了！快快拿起笔来，写下我们的感悟吧，即使是片言只语，也是我们心路历程的记录。日积月累，我们就能写出洋洋洒洒的大文章。
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谢谢同学们的报道和翔哥的摄影图片！
现场听老师讲课“正心修身提高班”，感觉心灵好像装了很多东西，有不少启发。但回来后，凭记忆仅想起几个要点。
例如“正心，就系让心中充满正义、善良、博爱”；信仰的内涵；日常中的修养表现；古语“民可使由之，不可使知之”等等。一时理不清整个讲课内容的头绪，就谈一点让我印象深刻的如师说的“点到即止”。
“点到即止”，让我联想到日常中很多人事。比如，以前与人分享盘古文化时，总喜欢讲得头头是道，也不静心观察对方是否真的愿意接受；面对身患重病的同学，虽然喜欢讲一些鼓励他人的话，但效果也不理想。
在单位工作时，与同事交谈偶尔也会沾染一些不良的习气。比如对方好像不懂你的意思，自己会说“我的意思是。。。”，或者“你应该懂我的意思吧？”
所有这些急躁情绪或不带善意的口头禅，正是内心自以为是的表现，也是缺乏耐心的体现。
如果能够做到“点到即止”，用平静温和的语气向对方把主要意思点明即可，然后管住自己的嘴巴不出声，其效果会比较好，至少能提高自身的修养。
生日会的美好感受依然如过去一样让人无比开心快乐！
虽然节目比以往少一点，但感觉同学们的演出很精彩！
不管是在唱歌或吟诵，还是跳舞，同学之间的合作比较到位、合拍。
我也没有中途走出会场到外面换口气。因为以往不知为什么享受完美餐后肚子有点胀，而且整个场面的氛围让人需要出去呆一会儿才回来欣赏节目。
这次我的肠胃对食物的消化似乎快一点，在会场感受到比往年更祥和、愉悦的气氛。
谢谢老师给我们机会感受这难能可贵的美好时光，谢谢同学们的精彩表演！
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生命中，总有一些感动让你泪流满面、让你欢欣鼓舞、让你更加努力，并坚定地、继续前行……
年二十八那天，当区老师牵着女儿的手在台上唱着《走进春天》，那一霎那，我还是未能忍住，眼泪哗啦啦地静静流下来……听着老师充满丰富情感的歌唱，看着老师和孩子和谐的步调，那一刻的时光，对我来说，像是凝固了、静止了，带着欣喜和感恩……
孩子长大了！
当天的歌舞剧《年初一的光辉》，相信大家都会喜欢。 把《人生的道路》搬上舞台，是女儿一直在思考的。 最初构思的是另一章，但考虑到启智育儿的孩子年龄上的较大差异，很难演绎，就放弃了。后来，时间紧迫，凭着女儿对《人生的道路》的熟悉，很快敲定了《年初一的光辉》。决定的当晚，她就主动从章节中挑选文字，并用动作和舞蹈先大概把剧情表现了出来。而里面的歌词《初升的太阳》，试着选了《写给夏天的歌》的歌谱，结果女儿一唱感觉挺匹配，并能朗朗上口。于是更加坚定了我们的信心。而歌词要编排的动作，她也迫不及待地一边跳，一边构思。
现在回想，女儿当时表现出来的热情和投入是完全超乎我想象的。这也恰恰体现了这个小女孩对盘古文化的热爱。
接下来，是每晚把歌词要构思的动作自己试跳、琢磨，并反复修改，再跟我商量。到真正排练时，女儿已经把每个关键动作认真地记在笔记本上了。同时，凭着一直以来对活动的积极参与、上年更开始帮忙构思启智活动的计划，加上常听到我跟家长和孩子们电话中的沟通，耳濡目染，不知不觉，女儿也充分掌握了每个孩子的特性和能力，于是把角色也大概分配好了，并排练时做示范。 当然，后来随着排练的深入，舞台剧情的高度浓缩、时间的紧迫，每个家长和孩子能投入时间的程度，我们也做了相应调整。最后，通过大家的不懈努力，得以让13个孩子以全新姿态、灿烂的笑脸送上一份美妙的生日祝福。
“区老师和盘古，你就是那茫茫混沌中的同一个人”这是女儿翻译Kim同学第一首诗歌的第一句。也是女儿最喜欢的一句。
当时女儿准备翻译时，我问她：“有信心吗？”女儿大声地回答：“有！”，并即时流畅地把第一首读了下来，虽然里面有几个不懂的单词。接下来，就是反复朗读。第二天早上，当再读时，孩子忽然把第一句的译文蹦了出来，一气呵成。记得自己当时是张大了嘴巴望着这个小女孩。坦白说，这第一句的英文并不复杂，但要译得满意，也不容易。 我想这跟孩子从小就和盘古结缘、并热爱学习盘古文化密切相关。
接下来的几天，因为刚考完试不用回校，孩子有空余的时间就朗读，不会的单词就抱着大大小小的字典翻阅。出外的时候还认真地把三首诗歌抄在笔记本上，（我曾建议打印出来给她，她不愿意，必须要自己抄）有空就拿出来琢磨琢磨。因此，等三首都译完时，也基本把原文也背下来了。
女儿在上面的感悟中提过，区老师的著作《人生的道路》早已成为她 “每天生活中不可缺少的一部分...”。
不仅止于阅读，孩子还非常喜欢做笔记。除了老师著作有几本读书笔记以外，还有摘录老师文章话语的笔记本；跟随老师出外、记录讲话的笔记本等等。
不仅仅做笔记，女儿在日常生活中，还运用区老师的话语，去指导自己的言行，特别在学校。虽然目前教育现状的不乐观，修养的缺失，但从另一角度想，正因如此，女儿在盘古文化方面有了用武之地，活学活用。她深深知道，要运用区老师的教导，以自己的修养和良好的言行举止，努力地去影响身边的同学。
刚前两天，女儿一起床就跟我说：“妈妈，我决定开学后要把老师的文章带回去跟我的好朋友分享。先拿《别与人一般见识》，还有《浅谈文化》和《我的修养之路》，我想试试跟她们一起共读，还可以聊聊信仰。” 真好！欣喜孩子能自愿自觉，又迈出了小小一步。
虽然，女儿的努力目前收效还不明显，但我相信只要孩子每天坚持一点一滴的善美言行，牢记老师话语，总有一天会有丰硕收获的。
生日会后，有同学问我：“你是怎样教出一个那么叻（广东话）的女儿的？”我回答：“不是，是区老师教的。” 是的，作为妈妈，我只是做了每一个妈妈应该做的事情、要尽的责任和要付出的努力，并遵循老师的教导，把孩子正确地引导到盘古文化的大道上。孩子真正能走到今天，跟老师时时处处的指引是密不可分的。而孩子也深深感知到老师对她的关爱，非常珍惜，并一直努力地践行着。
记得老师在生日会结语里讲到：“如果你希望将你的子女培养成才，其实，盘古文化、我，已经为你提供了非常好的方法和机会，关键在乎作为长辈，你是否懂得珍惜这个法宝。如果你真的愿意带领你的儿孙进入盘古文化这个大家园，大殿堂，引导他的自觉，记住，是引导他的自觉，而不是强加，让他从心中涌起对盘古的敬爱、亲近，发自内心接受盘古的关爱和指引……”
今天，只是女儿人生的第一个十年，前面的路还很长很长，孩子更需要的是每天脚踏实地，自修、自省、自律、自觉和自悟。
我相信，在她人生的道路上，只要谨记老师的教导和指引，必能收获健康、幸福、快乐的精彩人生！
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2015年区老师的生日会在澳门举行了，这应该是我第二次参加老师的生日会，隆重而又温馨。来自世界各地的同学皆献上自己的表演为老师庆祝，小朋友的表演最为动人。然而，让我触动最大的是老师的讲课，老师又一次以生动而又深刻的方式为我们讲述了人与灵的关系，讲述了正心修身的重要性。
深思我们这些受现代教肓的人，狭隘的教肓方式剥夺了我们信仰的权力;由于没有信仰的支撑，使得我们以前的生活就好像大海的孤舟，事业的成就或是家庭的美满都好像昙花一现，这都是因为我们的心没有找到归宿。
老师在生日会中又一次为我们重申信仰和修养的重要，真的，的确如此啊。
其实，我一直都相信我们人类生存的环境是有灵的存在的，而老师在会上说到人与灵的关系时更让豁然开朗了。我相信灵存在于每一个空间，万事万物皆有灵，天地如此、大海山脉如此、森林沼泽如此。但我们怎样做才能与存在于我们周围的灵共荣共鸣呢？其实老师已经教给我们方法了，修心养性、不断提高自己的修养、对身边的人和身边的环境做到只有爱没有恨，我们的心思和我们的脑才会发出善意的意念，有了善意的意念才能与环境中善意的灵共荣共鸣。我相信，我们坚定信仰，在区老师的指引下，在我们自动自觉的修心养性中，我们肯定能拥有这样高尚的情操，拥有健康的身体。
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（好几次拿起笔来写下总结，每次所思所想的都不一样；修改来修改去仍是没能理出一个中心点。我似乎感到这篇小小的体会有点难写。现在，我写完了这篇小体会，我想这大概是对自己负责的表现吧。）
活在博爱之中
“不管我走到哪，总会把大家园牵挂......”,生日会上老师的歌声仿佛带我进入一个又一个温馨动人的画面里，让我强烈地感受到老师博大的爱无处不在！
想起在香港和澳门参加活动时聆听老师教诲的情景，想起梦中老师的亲切指引，想起老师的文章及歌曲，想起老师深情的鼓励…啊！我发现，我一直都生活在老师的博爱之中！爱，悄然改变着一切的一切......
老师的爱，将我心中的冰雪融化；老师的爱，为我传道授业解惑；老师的爱，让我努力阔步向前走。
理解和感悟老师的爱，让我更坦然、更成熟地面对恶劣的环境，面对来自外界的种种制约；让我消除惧怕与不安、让我更加执着地前进在光明之路上。
理解和感悟老师的爱，让我懂得珍惜大家园里的兄弟姐妹情谊，让我不断理解真正的善良和爱，让我努力改造自我、努力以平等，真诚的心来消除不应有的隔阂、化解不应有的仇恨与争斗。
理解和感悟老师的爱，让我逐渐明白：顺境时要铭记老师的教导，要真诚地感恩老师为我们人类的付出！逆境（如困惑、受委屈、误解）时要想想我们的老师，想想他所承受的比任何人多！我相信他那份真正博大的爱能让我懂得承受与化解！
理解和感悟老师的爱，也让我逐渐明白：作为您的儿女，真不该再懒惰、再停滞不前；作为您的儿女，真该不断深入认识生存的任务，真该明白“耕耘与收获”而去传递爱。
理解和感悟老师的爱，就让我紧紧偎依在您温暖的怀里，让我静静聆听您讲述美好的故事，让我细细领悟您的教诲，让我在您的引领下茁壮成长......
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2015年2月16日提高班课题是:做一个正心修身，健康长寿的开心快乐人。如何做一个健康快乐人，老师举了很多古人的例子，说明了古人解决健康长寿的方法，就是要以“顺应天道为根基，以品德至上为灵魂”。古人主张正心修身，所以他们的健康长寿，不成问题。
听了老师这堂课，如何能做到平静、宽容、善良、仁爱，贴近天道呢？老师讲了很多道理，但如何能落实到日常生活中特别是身体出现不适的时候，固有的思维总缠绕着。近几个月以来身体接受调整，在一般情况下都能用平静、宽容的心态去渡过。但在2月4日不适较重，从头、胫、胸，胀得很利害（特别练功的时候），视力下降、怕光，在这情况下内心有点怕，固有的思维又浮头了。两种想法在对峙，一种想法是要去医院检查，勿误治疗时机;另一种想法是坚持用老师教的理论，就是用积极有效的方法，去化弊为利。老师这堂提高班的讲课很及时，身体出现了问题的时候是最能检验自己是否能坚持良好的信仰的时候。经常用老师传授的方法，心无恶念，其气自善。用善良正义的心态去爱护自己，并弃低落，不良的思维用平静的心去改变不适的感觉，使自己更加平静、宽容、勤奋地练功。
老师是用了十六年时间，承受了许许多多的痛苦，忍受了许许多多多的屈辱，不断修正自己的心灵，向着善良美好的方向，为我们指出了一条健康、长寿、开心快乐之路。我这点磨炼又算得什么呢？心往一处想，坚持正心才能修身，开开心心过好每一天。
冼燕萍
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听了老师在2月15日正心修身提高班讲课，我感受比较深的有下面两点：
老师说（大概意思）有同学问：为什么练功时会发现自己有很多杂念，而平常却比较少有这样的发现。老师说，这是因为我们在练功时处于比较平静、放松的状态，这样会把我们日常的杂念引导出来，可以让我们更好地认识自己日常的一言一行。
听了老师这段话，我一下子记起来，以前有个年轻的同学常常问我这个问题，每次都把我问到口哑哑。所以，回来后马上对这个同学说了老师给的答案。
从老师的这番话，我认识到我们的练功过程不但是练肉体，而且还能通过在练功前后默念的32个字，帮我们平静放松，从而去认识自己的杂念，或者说是去认识自己不是那么善良的想法。
老师在讲课中还指出，如何获得高品位的幸福，那就要懂得正心修身，让心中充满仁爱、让心中充满幸福；有了前者的因，才有资格获得后者的果。
老师详细地告诉我们什么是仁爱之后，还告诉了我们（记录的大概意思）健康是人获得幸福的基础，而这个健康是心身健康。而且在正心的过程中，让自己的学东西、做事情的能力和效率都得到提高。老师还以自己高效率高质量为他人服务（例如烧菜）的例子为我们详细地诠释了仁爱与幸福的关系以及幸福更为深层次的含义——高品位高素质的幸福就是懂得正心修身，让心中充满仁爱，这样首先就会使自己身体获得健康，接着也会使自己有丰富渊博的知识、有效率非常高的工作能力，故此创造财富，创造生活的品质都比他人高得多（我理解老师所说的这个高品质包括通过自己的劳动做一些能够为自己和为他人带来快乐的事情）。
以前我对幸福的定义比较狭隘，只想到自己和家人身体好，家人爱我疼我就是幸福了。老师说的仁爱和幸福的因果关系这番话，开拓了我的视野，让我知道了自己从今天开始要逐渐建立一个更为宽阔更高层次的幸福观。
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上星期，参加了“2015年盘古文化新年盛事”的部分同学与这次未能参加的同学一起分享了自己的感受与收获。
开始我们读了盘古论坛上的报道“万紫千红赖耕耘--记2015年盘古文化新年盛事”，让当时没在现场的同学对盛事有个大概的了解，接着就是同学们的分享：
萍：这次生日会上老师讲课的形式与往常不同，老师运用深厚的情感唱歌的方式教导我们认识“正心修身”是获得健康长寿的最有效的方法。
老师希望我们看《人生的道路》，看老师有关信仰、修养的文章，要真正在心灵里认识自己，不要再计较、贪婪……，才能获得健康快乐。
每年老师都会向我们提出希望，但自己一直未达到，今后要多看《人生的道路》。我觉得现在已有一盏指路明灯在前面，我要按着此灯的指引航行，努力“正心修身”。
冼：老师每次讲课都围绕“以仁慈善良为基本，以坦率友爱为胸怀。言之以理，待之以礼，动之以情，行之以果”讲 道 理。这次讲古时的故事，我很愿意听。古人为何能健康长寿，古人从小就很平静，而现代人样样都讲争、讲斗。所以要健康长寿就要学古人，要将扭曲的心灵慢慢扭回来，难也要扭。尤其当困境出现时更要坚定信念，
用积极有效的方法解决困境，要加强练功，努力学习《人生的道路》及老师有关修养的文章，要用正能量代替不良的负能量。
李：区老师在生日会上语重心长地教导我们要向古人学习，因古人在五千年前已解决获得健康长寿的方法，就是正心修 身。老师还循循教导我们要多学习老师有关信仰、修养的文章，听《修心》的歌，要用脑用心多思考歌词的含义。
这天是老师的生日，可慈父却费心为我们讲课、唱歌，指引我们如何才能走上正心修身的捷径，我想我不能辜负老师的期望，要好好把握时间学习古文，学习《信仰》,《修养》，再读《人生的道路》，不断提高心身素质。
蔚：这次老师生日会上同黄老师一起唱“可爱的大家园”，又同玥颐唱“走进春天”，我觉得好似从来没有听过这么好听的歌。这与自己的心灵认识有不同，因老师的歌很博爱，可以提高心灵善的力量，从而不断认识自己恶的成分，使我认识到在日常重要不断认识自己心灵中丑恶的东西。我平时注重练功，认识心灵的恶不深刻，老师已给了最好的方法我们，我要很注意认识自己的计较、自以为是等恶念，真的要提高心灵素质，要认识正心才能修身！
文：参加区老师生日会回来后，自己的身体得到很大的调理：周身骨痛、肠胃炎发。自己就想为何去见过老师身体还差了？想到老师讲课时讲到：练功时不管出现什么现象都是调理，要坚定信心。我要坚持六个实践调理身体，有时辛苦时，我就怀着感恩（知道是参加了两天的学习，吸收了能量多，得到调理的结果），这样肉体的痛苦也减轻了。
我们要传承、加强古文化的学习，古人能做到健康长寿，就是他们有个法宝——修心养性，他们亲民爱民，有问题时就责备自己。“以顺应天道为根基，以品德至上为灵魂”归纳就是学修心。我虽然读了十几年的书，但看古文都不理解，现在幸好有区老师在不断地教导，使我懂得今后重在心灵上修好自己的恶。
英：我感觉前几年都是迷迷糊糊地过日子，但去年一年里都在学老师的修养，感觉与前几年就不同了，自己觉得精力充沛了。这次参加生日会后，从澳门回到家已是晚上7点了，这时正是宿舍大楼在冲洗楼梯，往常都是我先生去洗，这次我放下行李就参与了，从七楼一直洗到楼底，洗完我一点都不觉疲劳；往年年初二娘家兄弟姐妹一起拜年都在酒楼吃，今年我提出在家做，我买啊、煮啊，一点不觉得累；初八那天弟弟要我上楼拿东西，开始我心中有怨气，认为应该做小的拿下来，后来想到“修心”立即认识自己有“自大”的恶念，于是立即改过，所以，听了老师的讲课，学了《修养》有关文章、学了“修心”，今年的春节我过得特别的开心快乐，心灵比较平静了，少了烦躁，与先生交流也多了。我真心感谢老师！
卿：这次生日会有特色，老师以歌为我们讲课，要我们认识歌词的内蕴。从澳门回来后，春节期间自己常在心中唱“修心”。有一天右边的脸部突然红肿，我深知是练功发出来的，当时自己不惊。后来想想自己常唱“修心”，自己问心中，真是觉得面红，很多的恶念自己改了没有？于是我继续唱、练静功，慢慢感觉没有那么红了。我知道这是通过面部的红肿要我好好理解功理功法，明白了就不会担心，一两天后也就没事了。“修心”这首歌对自己震动很大，以前常常还认为自己无贪无抢为何身体还会有这有那的毛病？其实就是因为自己的心灵素质、自己的境界不够高，自己未发觉，所以今后要向同学学习，不断进步。
骆：这次生日会真是与以往不同，老师讲一会，唱一首歌，当听到“修心”时很陶醉，老师一边唱，我在心里也默默跟着唱，此时身体有很大的反应，好像觉得自己在慢慢升起，唱完也就没这感觉了。不过我要立即去洗手间，当时自己还想“是否吃错东西了？”，后来明白是在排毒，是吸收了能量得到调理，怪不得我老伴每次都主动要求参加，回想起来，他每次参加完老师生日会回来后精神好，血糖也恢复正常！我自己在这次心身都有很大的收获，今年春节弟妹来我新居做客，我一个七十多岁的人，从早（7点）忙到晚上（9点）精神都很好。
生日会上听老师讲课后，我知道一定要好好向古人学习，要多读《人生的道路》、《修养》等系列文章，《人生的道路》我以前只看过两次，也没做过笔记，对照玥颐真有自愧！
吴：参加这次老师生日会觉得会场比往时安静了。老师讲“正心修身”，老师这样讲自己应该这样去做。回来后，在家庭遇到问题，想发脾气了，但一想到老师讲的修心，就忍住了。在春节里我的心情都很好，孩子们出外了，我与老伴天天去公园，关系比较融洽了。
这次听了老师讲课，认识到自己过去练功是任务式的不好，以后我要改正了。
波：我申请参加老师生日会，是很想见老师，可是我觉得与大家很难相处。去年参加了学修养、书法班，开始知道是自己的问题，我只看到别人的丑陋，又总是多虑，总计较，所以无法融入大家园，其实是自己心态不正常。
这次听老师讲课、唱歌后，我会检查一下自己，于是在会上我很开心，心也放开了，很高兴，不想不高兴的事。回来后也一直很开心，因从那天晚上开始我可以不吃安眠药能睡觉了，直到现在都是这样。今年过年过得很高兴，大家对我包容了。
以往感到在会场内很平静，在会场外就不同了。可是这次参加生日会，觉得不同了。
黄：加入大家园后，同学们平时交流的发言及大家的一言一行对我帮助很大。
这次参加老师生日会，以为只是听老师讲课，原来还有表演节目，整个生日会都是围绕“修心、修养”的内容，自己平时修养不够，练功也不够平静，在练功中只求数量，不求质量，做其他的事也是三心两意。在生日会生老师要求我们要学会平静，以后对自己以前做得不够的要“对症下药”好好改正。
婵：2015年2月16日，有幸再次参加区老师的生日会，受益良多。使我又一次接受了高尚道德情操的教育。让我认识到：人不仅要有健康的体魄，更重要的需要有高尚纯洁的灵魂，努力做到心中有他人，决不能为图一己私利，不惜损害集体与他人。能做到如此，才堪称盘古文化的合格学员。今后要努力修为自己，争取做一个合格的学员。