最近我的贴子中提到不要向他人发出负面的信息，这来自于我2014年左右学唱雅言歌曲---普通话版《水调歌头》的体会。
我听了区老师的诵2后，非常喜欢最后一首《水调歌头》，但老是学不会。后来参加古琴班，经过一个多月的集体学习，终于一句一句地被我学会了。我觉得我每一句的音高长短都模仿的很像，而且还学会了伴奏。我感到自豪、自信。我以前喜欢唱歌，也一直有人说我的声音好听。于是我决定唱给天河片的同学听，没想到有同学坦率地说我唱得不好听，说我的声音带有悲伤的感觉。于是，我回家再仔细模仿，第二周再次唱给同学听。我解释说我每个音都对照过了，他们还是觉得不满意。
古琴班的同学在公司准备举办雅集自娱自乐，同学们周四下午在公司集体练琴并报节目，学梅叫我报《水调歌头》。想起天河片同学的反应，我有点心虚。于是，我决定先在同学们面前练习一下，看看他们会否出现同样的反应。没想到，我一边弹一边唱，想到最近亲人离世，阴阳两隔，不禁悲从中来，流泪哽咽。我心想，如果第二天以这样的状态唱给很多同学听，这样影响他们的情绪多不好啊。于是，我晚上回家着重听区老师唱歌带给我的感受。整个晚上都在听，我感到心里非常愉悦，舒服。我心想，如果我表演的时候能带给人这样的感受就好了。第二天，到我表演的时候，我心里默念做人宗旨，默默祈祷不要把我的悲伤、负面的情绪传递给听众，而是要像区老师那样把美好的信息和情感传递给听众。我投入的弹唱，唱着唱着，甚至忘了弹琴，但没有出现昨天的悲情。唱完后，我有点忐忑，望了望观众，阿姬说了一句“小凡，可以啊！”我心里的一块石头落了地。
从这件事，我意识到人的声音蕴含的情感有让人愉悦的成分，也有让人不舒服的信息。说话人自己不一定有清晰的知觉。我想，除了说话，唱歌，人即使不说话也一样带有情感，无时无刻不在向外散发出心灵的信息。例如平静、宽容、愉悦、严肃、紧张、严厉、鄙视、自卑、狂妄等等情绪，都会从一个人的心里散发出来，很多时候体现在眼神、脸部表情，体现在肢体语言，在一言一行之中。后来学习了盘古文化的理论，认识到人有善恶兼半的本性。从那以后，我时刻默念做人宗旨，反复告诫自己的心灵要学会善良，要散发出善良美好的信息，不要向外发送负面的信息。
随着对雅言歌曲和吟诵更加深入的学习，我认识到出声念诵做人宗旨，听起来也不一定是令人舒服的；如果是默念，我想也一样会蕴含类似负面的信息。有些同学不是心中默念，而是在喉咙的位置默念。我注意到老师念诵做人宗旨和数数时的发音是平静、愉悦的，他的用词是“心中默念”，而不是“默念”，怎样才算是“心中默念”呢？怎样才能发出平静、愉悦的声音呢？于是，我更加用心地学习，努力按照区老师的指引学习、感悟、理解雅言歌曲的情感、意境、发音的方法。我终于初步理解了“心中默念”的含义。可是，我后来又发现，即使懂得了心中默念，或者用心发音，人的情感、情怀、善良的层次不同，声音的感染力也是不同的。我的心愿是感悟并学会在歌声中体现区老师创作的雅言作品中蕴含的高尚、博大、深情的情怀，学会在生活中用雅言传递心中的善意。当然，这需要树立坚定的有道德依归的善良美好的信仰，并愿意在生活的一点一滴中体现良好的修养作为基础。
